Seniorträning

Det är aldrig för sent att börja träna. Vi lägger fokus på att träna upp balans och styrka med enkla övningar, dels med kroppen men även i gymmaskiner. Ju sämre förutsättningar desto större blir skillnaden så kom och gör ett försök!

Vi ser gärna fler herrar den här terminen då dom lyser med sin frånvaro